❈ Můj příběh ❈

Pomáhám lidem najít vlastní hlas – někdy v angličtině, jindy ve vlastním životě.

Jmenuji se Monika Foral. Jsem pedagožka, mentální koučka, lektorka psychické odolnosti a žena, kterou odjakživa zajímalo, co se skrývá pod povrchem slov, rozhodnutí a lidských příběhů.

Více než deset let jsem žila, pracovala a studovala ve Spojených státech. Amerika mě naučila samostatnosti, otevřenosti a schopnosti dívat se na svět z různých perspektiv. Především jsem tam poznala angličtinu jako skutečně živý jazyk a ne pouze jako školní předmět, ale jako prostředek každodenní komunikace, navazování vztahů, práce i poznávání jiné kultury. Když jsem se začala věnovat výuce, věděla jsem, že nechci angličtinu předávat pouze prostřednictvím učebnic, biflování a gramatických pouček. Vystudovala jsem učitelství angličtiny na Masarykově univerzitě, ale svůj způsob výuky stavím také na zkušenostech, které jsem získala v zahraničí a při práci s dětmi i dospělými. Neučím své klienty angličtinu pouze znát. Spíš bych řekla, že jim pomáhám získat odvahu ji skutečně používat. Pracujeme s rozhovory, příběhy, hrou, zážitkem a tématy z reálného života. Gramatiku zasazujeme do souvislostí a chybu nevnímáme jako selhání. Je důkazem, že se člověk odvážil promluvit a díky ní se posune.

Práce s dětmi mě postupně přivedla k hlubším otázkám. Uvědomila jsem si, že děti nepotřebují jen znalosti a dobré známky. Potřebují také bezpečí, přijetí a schopnost zvládat nejistotu, neúspěch, tlak i náročné emoce. Potřebují dospělé, kteří se jejich pocitů nezaleknou a dokážou je podpořit, aniž by všechno řešili za ně. Právě odtud vyrostl můj zájem o psychickou odolnost. Věnuji se jí nejen jako lektorka, ale také jako spoluautorka připravované knihy s Marianem Jelínkem. Odolnost pro mě neznamená tvrdost, potlačování emocí ani neustálý tlak na výkon. Řekla bych, že ji vnímám jako schopnost zůstat v kontaktu se sebou, přijmout to, co právě prožíváme, a postupně hledat cestu dál.

Přirozeným pokračováním mé profesní cesty se stal koučink. Absolvovala jsem certifikovaný koučovací výcvik, studium psychologie v managementu na Newton University a dále se vzdělávám v oblasti sebepoznání. Koučink mi potvrdil něco, co jsem dlouho cítila: dobře položená otázka může člověku pomoci více než deset dobře míněných rad. Nepřicházím proto jako někdo, kdo ví lépe než vy, co byste měli udělat. Naslouchám, ptám se a pomáhám vám nahlédnout na situaci z jiné perspektivy. Vytvářím prostor, ve kterém můžete odložit očekávání druhých, zaslechnout vlastní odpovědi a objevit další krok, který bude skutečně váš.

Vedle vzdělávání a koučinku mě již přibližně patnáct let provází také práce s kartami. Karty nevnímám jako nástroj k předpovídání neměnné budoucnosti. Jsou pro mě jazykem obrazů a symbolů, který nám může pomoci pojmenovat to, co již někde uvnitř cítíme, ale zatím pro to nemáme slova. Blízké jsou mi také ženské kruhy, jejich atmosféra opravdovosti, sdílení a vzájemné podpory. Připomínají mi, že ženská síla nemusí být hlasitá ani tvrdá. Může spočívat v citlivosti, intuici, tvořivosti a odvaze být pravdivá sama k sobě. Absolvovala jsem kurz pro ceremonialistky, který mě připravil na citlivé a vědomé vedení ceremonií a přechodových rituálů. Mohu tak provázet důležitými životními okamžiky, při nichž potřebujeme něco uzavřít, propustit, přijmout nebo naopak přivítat do svého života. Rituál pro mě není pouhým vnějším gestem. Je způsobem, jak dát význam tomu, co prožíváme, zastavit se a vědomě překročit práh mezi tím, co končí, a tím, co právě začíná. Věnuji se také energetickému čištění prostorů. Věřím, že místa, ve kterých žijeme a pracujeme, nesou svou atmosféru a jsou spojena s událostmi, vztahy i emocemi, které se v nich odehrávaly. Vědomé očištění může pomoci symbolicky uzavřít minulou etapu, uvolnit to, co již neslouží, a vytvořit prostor pro nový začátek a jasný záměr.

Dlouho se mohlo zdát, že angličtina, koučink, odolnost, karty a ženská spiritualita patří do oddělených světů. Dnes vím, že všechny vedou k podobnému cíli: k hlubšímu porozumění sobě, větší vnitřní svobodě a odvaze žít autenticky.

Ve své práci propojuji mysl, jazyk a duši: Mind • Language • Soul. 

Nevedu vás po předem určené cestě. Mohu se však na chvíli stát světlem a průvodkyní, která vám pomůže lépe uvidět tu vaši.

Moni ☯️🪽🌹